PSİKOLOJİ
Şişli Yeme Bozukluğu Terapisi: Duygusal Yeme Nedir?
Duygusal yeme, beden algısı ve yeme davranışı arasındaki ilişkiyi; psikolojik destek sürecinin temel adımlarıyla birlikte ele alır.
Yazıyı oku →İSTANBUL / NİŞANTAŞI
Nişantaşı Psikolog,
Birebir ve Online
Psikolog Desteği
Uzm. Klinik PsikologEbru Sanem Ergil
Kendinizi daha iyi anlamanız, sağlıklı ilişkiler kurmanız ve yaşamınızdaki olumlu değişimleri yaratmanız için buradayım.
Bireysel Terapi (Yetişkin)
Ergen Terapisi
Aile Danışmanlığı
Online Terapi Nişantaşı’ndaki kliniğimde veya online olarak, size en uygun şekilde görüşme yapabilirsiniz.
Bilgi alınUZMANIMIZ
Sizi anlayan,
yanınızda olan bir uzman
Uzm. Klinik Psikolog Ebru Sanem Ergil, bilimsel temelli ve etik ilkelere bağlı bir yaklaşımla her danışanın ihtiyaçlarına uygun, güvenli bir terapi alanı sunar.
Tanıyın
Ebru Sanem ErgilUzm. Klinik Psikolog
UZMANLIK ALANLARIMIZ
Yaşam yolculuğunuzda
psikolojik destek
Daha dengeli, huzurlu ve anlamlı bir yaşam için yanınızdayım.
Kendinize alan açınBireysel TerapiDuygusal zorluklar, yaşam krizleri, kaygı ve ilişki konularını size özel bir süreçte ele alalım.
Duygusal dengeKaygı ve PanikKaygı ve panik belirtilerini tanımak, günlük yaşamda baş etme yollarını geliştirmek için destek.
Size uygun yerdenOnline TerapiGüvenli ve esnek çevrim içi görüşmelerle terapi sürecinizi sürdürün.DESTEK ALABİLECEĞİNİZ KONULAR
Zorlukları birlikte ele alabiliriz
KaygıKaygınızı anlamak ve gündelik yaşamda baş etme yollarını keşfetmek.Bilgi alın →DepresyonDuygudurum değişimlerini ve ihtiyaçlarınızı güvenli bir alanda ele almak.Bilgi alın →OKBTakıntı ve zorlayıcı düşünce döngülerini anlamlandırmak için destek.Bilgi alın →Yeme BozukluklarıYeme davranışı ve beden algısıyla ilgili zorluklarda destek.Bilgi alın →Duygu DüzenlemeDuygularınızı anlamak ve ihtiyaçlarınıza uygun baş etme yolları geliştirmek.Bilgi alın →
ÖzgüvenKendinize daha şefkatli yaklaşmak ve içsel kaynaklarınızı fark etmek.
Stres YönetimiZorlayıcı dönemlerde ihtiyaçlarınızı ve baş etme kaynaklarınızı keşfetmek.Bilgi alın →Panik AtakPanik belirtilerini tanımak ve güvenli baş etme yolları geliştirmek.Bilgi alın →YAKLAŞIMIMIZ
İyi hissetmek,
bir yolculuk.
Her bireyin deneyimi ve ihtiyaçları farklıdır. Terapi sürecini güven, gizlilik ve etik ilkeler çerçevesinde birlikte şekillendiririz.
Daha huzurlu, dengeli ve anlamlı bir yaşam mümkün. Bu yolculukta yalnız değilsiniz.
PSİKOLOJİYE DAİR GÜNCEL YAZILAR
Bilgi, farkındalık ve ilham
PSİKOLOJİ
Psikoterapi Nedir? İlk Terapi Seansı Nasıl İlerler?
Psikoterapinin amacı, ilk görüşmede konuşulabilecek konular, gizlilik ve kişiye uygun çalışma planı hakkında başlangıç rehberi.
Yazıyı oku →RANDEVU TALEBİ
Birlikte ilk adımı atalım.
İletişim bilgilerinizi yazın; WhatsApp mesajınız hazırlansın. Mesajı göndermeden önce siz kontrol edebilirsiniz.
BİRLİKTE BAŞLAYALIM
İlk adımı birlikte atalım.
Sorularınızı iletmek ve görüşme seçeneklerini konuşmak için ulaşabilirsiniz.
Terapi seansları ne kadar sürer?
Bireysel terapi seansları genellikle 45–50 dakika sürer. Seans sıklığı ve süreci ihtiyaçlarınıza göre birlikte değerlendirilir.
Online terapi nasıl gerçekleştiriliyor?
Online görüşmeler güvenli bir çevrim içi bağlantı üzerinden, gizliliğin korunabileceği bir ortamda yapılır.
Hangi konularda destek alabilirim?
Kaygı, depresyon, ilişki zorlukları, travma, stres, OKB ve yeme davranışı gibi konularda psikolojik destek için iletişime geçebilirsiniz.
Terapiye başlamak için hazır hissetmiyorsam ne yapmalıyım?
İlk iletişimde sorularınızı sorabilir, beklentilerinizi konuşabilirsiniz. Başlama kararını kendi hızınızda verebilirsiniz.
